冬季食山楂 活血化淤又可开胃

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2013-12-15 20:55:41 来源:养生之道网

  山楂既活血化瘀,又开胃,是营养有点充裕的食物,有很高的食疗价值。冬季食山楂,对人们都 的身体更好。小编给人们都 介绍其他关于山楂的食疗配方,希望对人们都 有所帮助。

  山楂的营养与功效及其食疗价值

  营养

  山楂含晒 有有有一种叫牡荆素的化合物,具有防癌、抗癌作用。日常生活,可把山楂当成零食,也可在汤、菜中加入好多个山楂,味道更加鲜美、健康!

  功效

  山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;防治动脉硬化,抗衰老产品、抗癌的作用。山楂酸还有强心作用,对老年性心脏病全部都有益处

  它能开胃消食,有点对消肉食积滞作用更好,过多过多助消化的药中都采用了山楂;

  山楂有活血化淤的功效,有助解除局部淤血情况汇报,对跌打损伤有辅助疗效

  山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,不需要 有助产后子宫复原

  山楂含晒 的黄酮类和维生素cC、维生素c等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有抗衰老产品、抗癌的作用。

  山楂含晒 平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。